Գլխավոր » Օրագիր » Լավագույն աղցան հագնվելու բաղադրիչները քաշի կորստի համար

Լավագույն աղցան հագնվելու բաղադրիչները քաշի կորստի համար

Պատվերով keto դիետա

Այս հոդվածում մենք կքննարկենք աղցանի հագնվելու լավագույն բաղադրիչները նիհարելու համար և կներկայացնենք որոշ խորհուրդներ այն մասին, թե ինչ բաղադրիչներ կարող եք օգտագործել ձեր աղցաններում ՝ նյութափոխանակությունը խթանելու համար:

Այս խորհուրդներն են Մետաբոլիկ խոհարարություն հեղինակներ Դեյվ Ռուելը և Կարինե Լոսիերը:

Աղցանի բաղադրիչները քաշի կորստի համար

Ահա առողջ աղցան հագնվելու բաղադրիչները, որոնք կարող եք օգտագործել.

Բոլոր բնական Dijon մանանեխը իսկապես կարող են խոր ազդեցություն ունենալ ձեր նյութափոխանակության գործընթացի վրա, նույնիսկ հանգստի ժամանակ, ինչպես նաև բարելավել ընդհանուր սննդի մարսողությունը և սննդանյութերի օգտագործումը:

Խնձորով քացախը օգնում է քաշի կորստին ՝ լյարդը ախտահանելով, բարձրացնելով նյութափոխանակության գործընթացը և ճնշելով քաղցի մակարդակը:

Բացահայտվել է սպիտակ և կարմիր գինու քացախ ՝ արյան մեջ շաքարի մակարդակը բարձրացնելու, ինսուլինը նվազագույնի հասցնելու, ինչպես նաև սննդի դանդաղ մարսողության համար:

Եվ եթե դա բավարար չէր, ապացուցվել է, որ այլ խոտաբույսեր և համեմունքներ, ինչպիսիք են կոճապղպեղը, սխտորը, կիտրոնը, կայենը, ուրցը, ռեհանն ու մաղադանոսը, ունեն զգալի նյութափոխանակության խթանող հատկություններ, քանի որ դրանք խթանում են ձեր համը գործի դնելուն:

Փաստն այն է, որ երբ դուք սովորում եք ինչպես պատրաստել իդեալական բաղադրիչներով, կարող եք իսկապես սկսել հաճույք ստանալ ինչպես ճարպը այրող հատկություններով, այնպես էլ այն մթերքների վերջնական բուրմունքով, որոնք դուք օգտագործում եք ձեր գոտկատեղը բարակացնելու համար:

Դա հենց այն է, ինչ Դեյվն ու Կարինեն իրոք հավաքել են Metabolic Cooking շարքում. Ավելի քան 250 հյութեղ, ճարպերը ոչնչացնող կերակրատեսակներ, որոնք դուք պետք է ընտրեք: Բնականաբար, նրանք ունեն նյութափոխանակության խթանող աղցանների բաղադրատոմսերի բազմազանություն `ընտրելու համար:

Ստուգեք այստեղ:

250+ կծու մետաբոլիկ ճաշատեսակներ <——- Արագ և հեշտ:

Առողջ սննդակարգի պլանին հետևելուց, վարժությունը միշտ էլ կարևոր է: Եթե ​​պլանավորում եք սիրտ անել, վազքը մարմնի ճարպը այրելու հիանալի միջոց է:

Շատ մարզիկներ, ներառյալ վազորդները, օգտագործում են նախադպրոցական լրացումներ ՝ իրենց էներգիայի մակարդակը բարձրացնելու համար: Եթե ​​մտածում եք էներգիայի համար նախնական մարզման լրացում օգտագործելու մասին, տե՛ս առաջադրվելուց առաջ նախնական մարզման հետևանքները

Հուսով ենք, որ ձեզ դուր եկավ այս հոդվածը: Տեղեկացրեք ձեր մտքերը ստորև ներկայացված մեկնաբանություններում

Թողնել Պատասխանել

Գաղտնիության քաղաքականություն / Affiliate Disclosure: Այս կայքը կարող է ստանալ փոխհատուցում հղումներ հղումներ կատարելու համար: Fitness Rebates- ը հանդիսանում է Amazon Services LLC- ի Գործընկերների Ծրագրին մասնակցող մասնակից, որը նախատեսված է Amazon.com- ի գովազդը եւ գովազդային գովազդային գովազդ վաստակելու համար միջոցներ տրամադրելու համար: Տես մեր "Գաղտնիության քաղաքականությունGoogle- ի եւ Google- ի կողմից ներկայացված ցանկացած գովազդը կարող է վերահսկվել cookie- ի միջոցով: Այս cookie- ն թույլ է տալիս Google- ին ցուցադրել գովազդները, հիմնվելով ձեր այցելությունների եւ Google գովազդային ծառայություններ օգտագործող այլ կայքերում: